哈喽！相信很多朋友都对哪个穴位助消化不太了解吧，所以小编今天就进行详细解释，还有几点拓展内容，希望能给你一定的启发，让我们现在开始吧！
吃东西噎着按哪个穴位
1、有开胃健脾、助消化、治厌食的作用的穴位： ①腹部穴位：、、气海。每天餐后及睡前用掌或者指腹顺时针轻揉穴位，每个穴位每次按揉约50次左右。 ②四肢穴位：合谷、手三里、足三里、阴陵泉。餐后及睡前点按这些穴位，每个穴位***50次。
2、因心窝处的上脘、中脘、下脘三个穴位，经过***后可消除胃部不适感。深呼吸止呃3良方方法一：有时人们常因为一口饭未吃顺，出现打嗝。这时可以紧握双拳，胸往前挺，两臂尽力往后压，然后再进行一次最大限度的深呼吸，即足足吸进一口气，再慢慢呼出，打嗝便立即停止。
3、呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
4、穴位：中脘、胃俞、足三里、公孙。手法：用食指、中指、无名指指尖处的指腹弹力叩击穴位，力度适中，先轻而后稍重。过饥过饱时勿施治。每穴位2分钟左右，每天一次。打嗝时治膻中穴及膻中附近，手法同上，数分钟即可。可自行施治，背部的胃俞穴可用小木锤轻敲或叫家人施治。
5、直接屏住呼吸30~45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻***上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子***上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。惊吓法 趁患者不注意猛拍他的后背，有时也能止嗝。
胃胀消化不良?***这4个穴位,助消化、润肠养胃
1、如何***缓解胃胀气(1)内关穴***内关穴有助于消除胃胀气的情况，内关穴位于手腕横格纹以上大概三个手指宽的地方，用另一只手的大拇指用力按压20-30次，并且***1分钟，就会逐渐减轻胃胀气的感觉。(2)下脘于腹部，距离脾胃很近。中医有个选穴原则，叫“临近选章门穴”，意思在病患部位的周围和附近选穴。
2、内关穴：内关穴属心包经，除益气安神，还有和胃降逆、宽胸理气之功，常***内关穴，对缓解胃部胀气有一定作用。内关穴位于前臂正中，腕横纹上2寸，就是将右手三个手指头并拢，把三个手指头中的无名指，放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。
3、点按中脘穴。中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。揉按心窝。
4、③上巨虚穴 上巨虚穴位于人体小腿前外侧，在膝眼下方6寸的位置。***上巨虚穴能够调和肠胃，通经活络，有效缓解和治疗腹胀腹痛，辅助治疗阑尾炎、胃肠炎等疾病。方法：***穴位或艾条灸5-15分钟。④下巨虚穴 下巨虚穴在上巨虚穴下三寸的位置，当你正坐屈膝的时候，你可在膝眼下方九寸的位置找到这个穴位。
5、***方法：患者俯卧位，***者将双手掌按在其背部，以拇指同时指压左右穴位。并同时对其正下方的胃俞穴也以同样的方式进行指压。***脾俞穴、胃俞穴可以促进肠胃功能与胃液的分泌，特别是对于因消化不良引起的胃胀气有很好的缓解作用。
关于保养养生的很重要的一个穴位——三阴交穴,你了解多少
在女性养生的瑰宝库中，有一个穴位如璀璨明珠般璀璨夺目，那就是位于小腿内侧的三阴交穴。它坐落在踝关节内侧，具***置是，当你屈膝呈直角，将四根手指并拢，沿着足内踝尖上行，大约在踝尖正上方，胫骨边缘的凹陷处，那个恰似四指横宽的位置，就是三阴交的温柔怀抱。
三阴交是临床上非常常用的一个穴位，也是常用的保健、养生的穴位。三阴交穴在人体的小腿内侧，内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。取穴时，正坐，除大拇指外的四指并拢，小指的下边靠在内中踝尖上，从内踝尖向直上量取4横指，食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处便是此穴。
三阴交穴：滋阴养颜穴 三阴交穴是身体的一个穴位。三阴，足三阴经也。交，交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名三阴交穴。三阴交穴，十总穴之一。
按揉三阴交补肾 三阴交穴，还具有补肾的作用，女性朋友是非常有益的，可以在每天晚上5~7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养***和卵巢，促进任脉、督脉、冲脉的畅通。而且通过补肾，对中年女性提升***有很好的疗效。
三阴交穴在小腿内侧 脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度)。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？紧致脸部肌肉，使脸部不下垂 看看张曼玉和赵雅芝，现在脸都紧紧的，没有松垮下来，因为她们的饮食都很规律，脾没有受到伤害。
以上内容就是解答有关哪个穴位助消化的详细内容了，我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑，有任何问题欢迎留言反馈，谢谢阅读。
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